„Ja, ich will mich mehr zeigen“
und lernen mich damit sicher zu fühlen
Einzelgespräch mit Ruf Sina
Traumainformierte und traumasensible Beratung mit bindungsorientierten Ansatz –
Selbstbewusstwerdung zur Selbstentwicklung und „Ehrliches Mitteilen“
sind im Kern all meiner Angebote integriert.
Kennst du das?
- Vermeidung zwischenmenschlicher Kontakte, aus Angst davor:
- Fehler zu machen
- dich zu blamieren, beschämt oder bewertet zu werden
- als minderwertig betrachtet und ausgeschlossen zu werden
- angefeindet oder ausgelacht zu werden
Und gleichzeitig:
- leidest du unter dieser Kontaktlosigkeit und Einsamkeit
- wünscht du dir mehr Kontakt- und Beziehungsfähigkeit
- sehnst du dich danach in Erscheinung zu treten
- willst du dich endlich deinen Ängsten stellen
- willst du raus aus der Komfortzone in deine Komm-Vor-Zone
„Angst ist der Schlüssel, der alle Türen verschließt“
Laotse
Unbekannt
„Wo die Angst ist, ist der Weg und wo Mut ist, wird er auch gegangen.“
Mein Angebot für dich
- wenn du dich Gruppen noch nicht gewachsen fühlst und im 2-er Setting mehr Sicherheit gewinnen willst
- wenn dir die Aufmerksamkeit in der Gruppe noch zuviel ist und du dich im 2er Setting noch sicherer und geborgener fühlst
- wenn du jemanden brauchst, der dir Verletzlichkeit und authentisches Sein vorlebt, damit du dich selbst mehr trauen kannst auch so zu sein
- weil man seine eigenen Irrwege selbst nicht sehen kann. Es braucht von Außen einen Hinweis, damit du wieder besser navigieren kannst
- wenn du dich unverbunden fühlst und zuverlässige Verbindung suchst
- wenn du lernen willst, dich zu zeigen, wahrzunehmen und deine Wahrheit zu sprechen
- wenn du dich langsam deinen Ängsten vor Kontakt stellen willst und behutsam in Kontakt gehen willst
- wenn du dich selbst kennenlernen und reflektieren lernen willst
Deine Bereitschaft
- EM (Ehrliches Mitteilen) kennen bzw. lernen und praktizieren wollen
- dich auf Kontakt einzulassen
- dich mitzuteilen und dich zu zeigen
- spüren und fühlen zu wollen
- einen Tick mutiger zu sein, als deine Ängste
- meine Hilfestellung anzunehmen
- dich selbst reflektieren & erkunden zu wollen
- ehrlich hinzuschauen
- dir gegenüber ehrlich zu sein
Dein Ticket in deine Freiheit
- Online – Einzelsetting (1:1)
- 90 Euro ( 60 Minuten)
- Schreib mich gerne an, wenn du einen Termin buchen möchtest
- Nimm Kontakt auf, wenn du deine Kontakfähigkeit stärken möchtest
Dein Gewinn
- mehr emotionale Sicherheit in dir
- mehr Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit
- mehr Orientierung und Klarheit über dich selbst
- mehr Kontakt- und Beziehungsfähigkeit